Let op: hitteplan actief!
Vooral mensen ouder dan 75 jaar en jonge kinderen hebben een grotere kans op klachten door warmte.
Dit kun je doen als het heel warm wordt:
• Drink genoeg
• Blijf uit de zon
• Niet actief sporten of bewegen
• Zorg dat je kunt afkoelen
Bel direct de huisarts bij deze klachten: suf zijn, je verward voelen of het gevoel hebben dat je gaat flauwvallen.
Kijk op Thuisarts.nl voor meer informatie over warm weer en gezondheid of kijk op www.rivm.nl/hitte
